Beckenboden-Gesundheitstraining für Frauen

Beckenboden Grundkurs nach dem Bebo° Konzept

Der menschliche Körper ist voller Wunder. Im Beckenboden Grundkurs lernen Frauen ihre weibliche Mitte, den Beckenboden und alles, was damit zusammenhängt, kennen.

Wahrnehmung des Beckenbodens, Integration in den Alltag, Entspannung und Pflege und Training der Beckenbodenmuskulatur sind Elemente des Kurses, die Auswirkungen auf unsere Befindlichkeit, unsere äußere und innere Haltung, auf Sexualität sowie Blasen – und Darmfunktion haben werden.

„in kontakt“ bietet Beckenbodentraining für kleine Gruppen (max. 6 Personen) nach dem Bebo° Konzept an:

Zeit: 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04. und 06.05.2021, Donnerstags von 18.00 bis 19.30 Uhr

Ort: Beratungsstelle „in kontakt“; Weinsberg, Kernerstr. 9

Kursleiterin: Barbara Kirschmann, Krankenschwester und lizenzierte Beckenboden- Kursleiterin Bebo° Deutschland

Kosten: 96 Euro, inklusive Arbeitsbuch „Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“

4-6 Teilnehmerinnen