Beckenboden-Gesundheitstraining für Frauen Aufbaukurs

Beckenboden-Aufbaukurs

 

Um regelmäßig ein Beckenbodentraining wahrnehmen zu können, wird Frauen, die bereits einen Beckenboden-Grundkurs abgeschlossen haben, eine monatliche Übungseinheit angeboten.

Es werden bekannte, neue und kombinierte Übungen angeboten und Inhalte wiederholt. Ziel ist es, den Beckenboden in regelmäßigen Abständen neu wahrzunehmen und zu stärken.

 

Termine: 8.9., 6.10., 17.11., 8.12.2022 und 12.1.2023

Zeit: Donnerstagabends 18.00 bis 20.15 Uhr - Je nach Corona Lage
möglicherweise in zwei Gruppen, jeweils 45 Minuten

Ort: Beratungsstelle „in kontakt“, Weinsberg, Kernerstr. 9

Kursleiterin: Barbara Kirschmann, Krankenschwester
und lizenzierte Beckenboden Kursleiterin Bebo®Deutschland

Kosten: 50 €

2 - 6 Teilnehmerinnen

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Anmeldung zur Veranstaltung