Um regelmäßig ein Beckenbodentraining wahrnehmen zu können, wird Frauen, die bereits einen Beckenboden Grundkurs abgeschlossen haben, eine monatliche Übungseinheit angeboten.
Es werden bekannte, neue und kombinierte Übungen angeboten und Inhalte wiederholt. Ziel ist es, den Beckenboden regelmäßig neu wahrzunehmen und zu stärken.
Termine: 9.2., 2.3., 13.4., 11.5. und 15.6.2023
Zeit: Donnerstagabends 18.00 bis 20.15 Uhr
Je nach Corona Lage möglicherweise in zwei Gruppen, jeweils 45 Minuten, dazwischen Pause zum Lüften.
Anmeldung zur Veranstaltung
Leider ist eine Anmeldung zum Kurs nicht mehr möglich.
Bitte erkundigen Sie sich unter info@in-kon-takt.de nach dem Beginn des Folgekurses.
