Um regelmäßig ein Beckenbodentraining wahrnehmen zu können, wird Frauen, die bereits einen Beckenboden Grundkurs abgeschlossen haben, eine monatliche Übungseinheit angeboten.
Es werden bekannte, neue und kombinierte Übungen angeboten und Inhalte wiederholt. Ziel ist es, den Beckenboden regelmäßig neu wahrzunehmen und zu stärken.
Termine: 26.09., 31.10., 14.11., 19.12.25 und 16.01.2026
Zeit: Freitagvormittags 09:00 bis 10.00 Uhr
Ort: Beratungsstelle „in kontakt“, Weinsberg, Kernerstr. 9
Kursleiterin: Barbara Kirschmann, Krankenschwester und lizenzierte Beckenboden Kursleiterin Bebo® Deutschland
Kosten: 50 €
2 – 6 Teilnehmerinnen
