Um regelmäßig ein Beckenbodentraining wahrnehmen zu können, wird Frauen, die bereits einen Beckenboden Grundkurs abgeschlossen haben, eine monatliche Übungseinheit angeboten. Es werden bekannte, neue und kombinierte Übungen angeboten und Inhalte wiederholt. Ziel ist es,
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STEP – Das Elterntraining Mehr Erziehungskompetenz - weniger Stress in der Familie STEP – Das Elterntraining - hilft Ihnen ein kooperatives, stressfreieres Zusammenleben in der Familie zu erreichen und eine tragfähige, erfüllende Beziehung mit
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Pornografie – Kinder stärken in einer digitalen Welt "Jedes dritte Kind im Alter von 11–17 Jahren hat bereits einen Porno gesehen" (Quelle: Medienanstalt NRW, 2023) Viele Kinder kommen heute früher mit pornografischen Inhalten
Alleinerziehend An diesem Abend soll es in lockerer Atmosphäre Tipps und Hilfen für alleinerziehende Mütter und Väter geben. Neben thematischen Inputs und konkreten Hilfsangeboten soll auch der gegenseitige Austausch nicht zu kurz kommen. Die
